COURS COLLECTIFS

J’organise également des cours collectifs (3 personnes minimum) en extérieur (plage, parc, forêt…). Pour connaitre le planning des cours et des événements, rejoignez-moi sur les réseaux sociaux. Vous aurez le choix parmi les activités suivantes : ♦ Circuit training ♦ Cuisses – Abdos – Fessiers … Continue readingCOURS COLLECTIFS

LE COACHING

  Coach sportif depuis plus de dix années, mes expériences en salles de sport ainsi que dans le coaching privé me permettent de m’adapter à tous les publics.  ♦ Rééducation ♦ Santé ♦ Remise en forme ♦ Renforcement du dos ♦ Perte de poids ♦ Amélioration … Continue readingLE COACHING

COACHING SANTÉ

Ce programme de remise en forme est un véritable accès au mieux-être. Il n’y a pas d’âge pour ressentir des douleurs physiques, qu’elles soient musculaires, tendineuses, articulaires ou osseuses. L’arthrose, la polyarthrite, les maux de dos, les hernies discales et j’en passe sont de vrais … Continue readingCOACHING SANTÉ